Занятия художественной гимнастикой – это уникальная возможность привить ребенку любовь к спорту, здоровому образу жизни и полезным привычкам с ранних лет. Посещая тренировки, девочки получают огромную пользу для здоровья. Более того, занятия художественной гимнастикой развивают выносливость, гибкость и силу.
Можно ли заниматься гимнастикой с 3 лет? Самый лучший возраст для начала тренировок – это 3-4 года. В этом возрасте все кости уже хорошо сформированы, а мышцы и связки остаются эластичными. Нагрузка на занятиях увеличивается постепенно, поэтому девочки быстро и легко к ним адаптируется.
В нашей школе художественной гимнастики в Москве используется уникальная методика тренировок. Она позволяет достигнуть гарантированного результата, но при этом абсолютно безопасна для здоровья.
В чем польза тренировок? Занятия художественной гимнастикой для девочек 3 лет укрепляют опорно-двигательную систему, прорабатывают все мышцы тела, развивают гибкость, силу и выносливость. Дети младшего дошкольного возраста, посещающие спортивные секции, более открыты и коммуникабельны, чем их сверстники.
Они легко умеют заводить новые знакомства, комфортно ощущают себя в любой обстановке. Они общаются с другими ребятишками, учатся выполнять задачи, поставленные тренером, и приобретают другие навыки, которые будут полезны во взрослой жизни.
Польза художественной гимнастики для девочек с 3 лет:
- укрепление иммунитета,
- правильная и красивая осанка,
- развитие вестибулярного аппарата,
- приобщение к правильному питанию,
- развитие чувства ритма, пластичности, музыкального вкуса,
- дисциплинированность,
- самостоятельность.
Как проходят занятия в клубе Pirouette? Заниматься художественной гимнастикой в школе «
Pirouette» – это не только полезно, но и интересно. Маленькие девочки не испытывают никаких трудностей во время тренировок. Часть занятия построена в игровой форме, поэтому им будет интересно и весело.
Юные гимнастки учатся кувыркаться, садиться на шпагат и выполнять другие интересные элементы. С раннего возраста они смогут концентрироваться на выполнении задачи, поставленной тренером. Их познания о себе и окружающем мире будут расширяться с каждым новым занятием.
В
центре художественной гимнастики «Пируэт» все занятия проводятся под наблюдением опытного тренера с профильным образованием. Вы можете быть уверены, что ваш ребенок находится в полной безопасности и проводит время с огромной пользой для своего здоровья! Записывайтесь на пробное занятие по номеру:
+7 (499) 136-81-80. Наши филиалы удобно располагаются по всей Москве.