Художественная гимнастика во Фрунзенском районе – это секция для детей от 3х лет. В школе работают профессиональные тренеры, умеющие найти подход к каждому ребенку. При выборе секции, важно обратить внимание на опыт тренера, на его уровень профессионализма, развитие, достижения. Также перед записью в спортивную школу специалисты рекомендую детально обсудить этот момент с ребенком, определить общие цели.
Особенности занятий
Занятия по художественной гимнастике во Фрунзенском районе проходят в группах и индивидуально. Выбрав групповые занятия, формируются классы по несколько человек, что позволяет тренеру контролировать каждого воспитанника. Упражнения разрабатываются для комплексных занятий, где все спортсмены выполняют одни и те же действия и для работы в небольших группах, каждая из которых выполняет разные упражнения.
Индивидуальные занятия помогают достичь лучшего результата, они рассчитаны для профессионального занятия. Специалисты не рекомендуют на первых этапах устраивать индивидуальное обучение. Во-первых, тренер первоначально должен оценить возможности каждого ребенка на фоне других детей. Во-вторых, групповые обучения вызывают у детей больший интерес, у них вырабатывается дисциплина, желание показать себя и проявить среди других.
Художественная гимнастика в Санкт-Петербурге – востребованный и популярный вид спорта, которому отдают предпочтение не только девочки, но и мальчики. Занятия начинаются с трехлетнего возраста, в процессе которых тренер определят гибкость связок, уровень растяжки и возможность продолжить обучение. Оптимальный возраст от 4 до 5 лет.
Что потребуется для занятий?
Центр художественной гимнастики в Санкт-Петербурге приглашает всех желающих посетить тренировки, получив профессиональные навыки. Заниматься ребенок может для общего развития, правильного формирования кастета, осанки, а также для становления квалифицированного спортсмена
Для занятий потребуется:
- Купальник. Купальники для художественной гимнастики изготовляются из специального материала, не пропускающего холод, впитывающего влагу, фильтрующего воздух. Костюм может быть простой для повседневных тренировок и нарядный, предназначенный для выступлений. Часто выездной купальник украшают вышивкой, орнаментом, стразами.
- Получешки. Они закрывают только носок, помогают выполнять ряд упражнений, правильно формировать стойку минимизирую болевые ощущения, уровень травматизма и нагрузку на нижние конечности.
- Спортивный инвентарь. Это могут быть мячи, гимнастические ленты, обруч. Утяжелители для художественной гимнастики потребуются для детей старшего возраста.
Адреса художественной гимнастики можно узнать на нашем сайте.