Гармоничное развитие ребенка

Роль художественной гимнастики в физическом и психологическом развитии ребенка

Полезные рекомендации от профессионалов
Гармоничное развитие ребенка – это одна из главных задач, стоящих перед каждым родителем. Чтобы справиться с ней «на отлично», они стараются уделять внимание не только физическому, но и психологическому развитию детей. И здесь на помощь многим родителям приходит художественная гимнастика – спорт, который сочетает в себе красоту, пользу и силу.

Почему художественная гимнастика помогает детям гармонично развиваться?

Первое, что делает занятия художественной гимнастикой лучшим выбором для всестороннего развития детей – это возраст, с которого начинаются тренировки. Чтобы заниматься этим видом спорта, не нужно ждать, пока ребенку исполнится 7-10-14 лет. Начинать можно даже с 3-5 лет, поскольку в этом возрасте костная система уже полностью сформирована, но мышцы по-прежнему остаются гибкими и эластичными.

Еще один фактор, обеспечивающий пользу гимнастики, – внимание. Да, за каждым ребенком во время занятия наблюдает преподаватель. Например, в нашей школе художественной гимнастики работают только опытные тренеры, имеющие звание КМС, мастеров спорта и профильное образование. Они знают, как найти подход к каждому ребенку, чтобы раскрыть его потенциал и внутренние ресурсы организма.

Как гимнастика обеспечивает всестороннее развитие личности?

Гармоничное развитие – это всегда всесторонняя работа над личностью, которая ведется с самого раннего возраста. И чтобы сохранить баланс, необходимо уделять равное внимание каждому из аспектов: как физическому, так и психологическому состоянию ребенка.

Художественная гимнастика полезна тем, что затрагивает все самое важное и необходимое для формирования полноценной личности:

Физическое развитие

Здоровье организма, крепкий иммунитет, развитый вестибулярный аппарат – все это обеспечивают регулярные тренировки и правильно организованная физическая активность. Доказано, что художественная гимнастика укрепляет мышечный каркас и развивает все внутренние органы, включая сердце, сосуды, легкие, головной мозг и др.

Занятия гимнастикой ускоряют кровообращение, формируют правильную и красивую осанку, обеспечивают быструю «доставку» полезных элементов к клеткам организма, восстанавливают процессы метаболизма. При этом тренировки сводят к минимуму риск возникновения сердечнососудистых заболеваний, остеопороза и сколиоза, а также инсулиннезависимой формы сахарного диабета, которая проявляется более чем у 6% населения всего мира.

Результат – здоровый организм с крепкой иммунной системой с самого детства.

Психологическое развитие

Вы замечали, что спортсмены более устойчивы в психологическом плане? Да, они развивают это в себе благодаря постоянным тренировкам. И художественная гимнастика не является исключением. Девочки, посещающие тренировки, всегда более дисциплинированные, самостоятельные и ответственные, если сравнивать с их сверстницами.

Одно из качеств, определяющих юную гимнастку, – это целеустремленность. Девочки, занимающиеся спортом, знают, каких результатов они хотят достигнуть, и понимают, как это сделать. Они ведут правильный и осознанный образ жизни, более коммуникабельны и легко заводят знакомства, гораздо легче переносят стрессовые ситуации и устойчивы к любым нагрузкам.

Результат – устойчивое психоэмоциональное состояние и здоровая самооценка.

Рекомендации, которые помогут вам обеспечить гармоничное развитие ребенка

Первое, что необходимо родителям – это осознать, что каждый из аспектов гармоничного и всестороннего развития имеет огромное значение. Нельзя пренебрегать физическим состоянием ребенка, отдавая предпочтение психологическому, и наоборот, нельзя жертвовать здоровьем в угоду эмоциональной стабильности.

Во всем необходимо соблюдать баланс, и развитие ребенка – не исключение.

Гимнастика создает насыщенную и богатую среду для правильного формирования личности. Только представьте, ребенок несколько раз в неделю посещает тренировки, где общается со своими ровесниками и тренерами, он участвует в показательных выступлениях и выездных соревнованиях, посещает мастер-классы, открытые уроки и другие мероприятия, которые организует секция художественной гимнастики.

Как выбрать школу художественной гимнастики?

Если вы хотите оставаться уверенным, что тренировки проходят успешно и помогают достигнуть главной цели – гармоничного развития ребенка, то уделите особое внимание выбору клуба художественной гимнастики в Москве. Беспроигрышный вариант – это школа «Пируэт», гарантирующая отличный результат без вреда здоровью.

Наша секция художественной гимнастики входит в ассоциацию спортивных клубов Москвы (РСОО), поэтому гимнастки могут выполнять спортивные разряды. Мы гарантируем мощную систему мотивации, организуем международные сборы и проводим запоминающиеся мероприятия, которые помогут юным гимнасткам гармонично и всесторонне развиваться!
Показать больше